بلاگ کراسفیت بابل

اگر کافئین را صبح محدود کردم longtail_wave7

اگر کافئین را صبح محدود کردم؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ اگر کافئین را صبح محدود کردم؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

هفته ساخت قدرت پایه programming

هفته ساخت قدرت پایه؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ هفته ساخت قدرت پایه؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

ساعت مناسب والدین شاغل بابل local_conversion

ساعت مناسب والدین شاغل بابل؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ ساعت مناسب والدین شاغل بابل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

قدرت عصر متکان کوتاه programming

قدرت عصر متکان کوتاه؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ قدرت عصر متکان کوتاه؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

رزمی‌کار و جلوگیری از تداخل populations

رزمی‌کار و جلوگیری از تداخل؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ رزمی‌کار و جلوگیری از تداخل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

ساید پلانک زانو پایین اسکیل movements

ساید پلانک زانو پایین اسکیل؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ ساید پلانک زانو پایین اسکیل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

استرس کار و انتخاب اسکیل recovery

استرس کار و انتخاب اسکیل؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ استرس کار و انتخاب اسکیل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

چست‌تو‌بار اسکیل پرش movements

چست‌تو‌بار اسکیل پرش؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ چست‌تو‌بار اسکیل پرش؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

برنامه شیفت‌های چرخشی programming

برنامه شیفت‌های چرخشی؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ برنامه شیفت‌های چرخشی؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

اگر اورد هد اسکوات تعادل ندارد longtail_wave7

اگر اورد هد اسکوات تعادل ندارد؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ اگر اورد هد اسکوات تعادل ندارد؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

از تی‌آر‌ایکس به کراسفیت programming

از تی‌آر‌ایکس به کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ از تی‌آر‌ایکس به کراسفیت؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

اختصاصی بودن ایر بایک در برابر دویدن exercise_science

اختصاصی بودن ایر بایک در برابر دویدن؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ اختصاصی بودن ایر بایک در برابر دویدن؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

توراسیک روتیشن چهار دست و پا movements

توراسیک روتیشن چهار دست و پا؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ توراسیک روتیشن چهار دست و پا؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

قطع شبکه اجتماعی قبل خواب recovery

قطع شبکه اجتماعی قبل خواب؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ قطع شبکه اجتماعی قبل خواب؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

بارپی با پلانک ثابت movements

بارپی با پلانک ثابت؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ بارپی با پلانک ثابت؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

کراتین و وزنه اسکوات nutrition

کراتین و وزنه اسکوات؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ کراتین و وزنه اسکوات؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

اگر از صدای هالتر می‌ترسم longtail_wave7

اگر از صدای هالتر می‌ترسم؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ اگر از صدای هالتر می‌ترسم؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

آماده‌سازی Amanda اسکیل programming

آماده‌سازی Amanda اسکیل؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ آماده‌سازی Amanda اسکیل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۵ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه