بلاگ کراسفیت بابل

هنداستند نگه ۱۰ ثانیه movements

هنداستند نگه ۱۰ ثانیه؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ هنداستند نگه ۱۰ ثانیه؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

سدیم در روز عرق زیاد nutrition

سدیم در روز عرق زیاد؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ سدیم در روز عرق زیاد؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

اگر فقط حال عمومی بهتر می‌خواهم longtail_wave7

اگر فقط حال عمومی بهتر می‌خواهم؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ اگر فقط حال عمومی بهتر می‌خواهم؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

بازگشت بعد از ماه رمضان programming

بازگشت بعد از ماه رمضان؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ بازگشت بعد از ماه رمضان؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

بریس تنه در ددلیفت exercise_science

بریس تنه در ددلیفت؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ بریس تنه در ددلیفت؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

شاتل ران با تغییر جهت نرم movements

شاتل ران با تغییر جهت نرم؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ شاتل ران با تغییر جهت نرم؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

روز بدون کافئین و Zone2 recovery

روز بدون کافئین و Zone2؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ روز بدون کافئین و Zone2؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

روئینگ پیس مکالمه movements

روئینگ پیس مکالمه؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ روئینگ پیس مکالمه؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

کرب پایین و افت وال‌بال nutrition

کرب پایین و افت وال‌بال؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ کرب پایین و افت وال‌بال؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

اگر کافئین را صبح محدود کردم longtail_wave7

اگر کافئین را صبح محدود کردم؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ اگر کافئین را صبح محدود کردم؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

هفته ساخت قدرت پایه programming

هفته ساخت قدرت پایه؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ هفته ساخت قدرت پایه؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

ساعت مناسب والدین شاغل بابل local_conversion

ساعت مناسب والدین شاغل بابل؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ ساعت مناسب والدین شاغل بابل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

قدرت عصر متکان کوتاه programming

قدرت عصر متکان کوتاه؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ قدرت عصر متکان کوتاه؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

رزمی‌کار و جلوگیری از تداخل populations

رزمی‌کار و جلوگیری از تداخل؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ رزمی‌کار و جلوگیری از تداخل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

ساید پلانک زانو پایین اسکیل movements

ساید پلانک زانو پایین اسکیل؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ ساید پلانک زانو پایین اسکیل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

استرس کار و انتخاب اسکیل recovery

استرس کار و انتخاب اسکیل؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ استرس کار و انتخاب اسکیل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

چست‌تو‌بار اسکیل پرش movements

چست‌تو‌بار اسکیل پرش؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ چست‌تو‌بار اسکیل پرش؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

برنامه شیفت‌های چرخشی programming

برنامه شیفت‌های چرخشی؛ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ برنامه شیفت‌های چرخشی؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه