بلاگ کراسفیت بابل

اگر متکان را بدون آب شروع می‌کنم longtail_wave6

اگر متکان را بدون آب شروع می‌کنم؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ اگر متکان را بدون آب شروع می‌کنم؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

آماده‌سازی Jackie اسکیل programming

آماده‌سازی Jackie اسکیل؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ آماده‌سازی Jackie اسکیل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

کلاس عصر شهرک بهزاد local_conversion

کلاس عصر شهرک بهزاد؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ کلاس عصر شهرک بهزاد؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

AMRAP ۱۰ دقیقه‌ای کیفیت programming

AMRAP ۱۰ دقیقه‌ای کیفیت؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ AMRAP ۱۰ دقیقه‌ای کیفیت؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

دانشجو خواب نامنظم و تمرین populations

دانشجو خواب نامنظم و تمرین؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ دانشجو خواب نامنظم و تمرین؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

گودمورنینگ دمبل movements

گودمورنینگ دمبل؛ سازگاری با برنامه شلوغ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ گودمورنینگ دمبل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

کاهش قهوه تدریجی nutrition

کاهش قهوه تدریجی؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ کاهش قهوه تدریجی؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

پوش پرس دمبل movements

پوش پرس دمبل؛ سازگاری با برنامه شلوغ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ پوش پرس دمبل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

میان‌وعده قبل کلاس عصر nutrition

میان‌وعده قبل کلاس عصر؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ میان‌وعده قبل کلاس عصر؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

اگر بعد بیماری فرم افت کرده longtail_wave5

اگر بعد بیماری فرم افت کرده؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ اگر بعد بیماری فرم افت کرده؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

وود سبک آپارتمان programming

وود سبک آپارتمان؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ وود سبک آپارتمان؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

تجربه اولین کلاس گروهی بابل local_conversion

تجربه اولین کلاس گروهی بابل؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ تجربه اولین کلاس گروهی بابل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

Chipper تجهیزات محدود programming

Chipper تجهیزات محدود؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ Chipper تجهیزات محدود؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

فرد بعد از وقفه شش‌ماهه populations

فرد بعد از وقفه شش‌ماهه؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ فرد بعد از وقفه شش‌ماهه؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

پلانک اره movements

پلانک اره؛ سازگاری با برنامه شلوغ در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ پلانک اره؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

چرت کوتاه قبل شیفت شب recovery

چرت کوتاه قبل شیفت شب؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ چرت کوتاه قبل شیفت شب؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

چین‌آپ با مکث بالا movements

چین‌آپ با مکث بالا؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ چین‌آپ با مکث بالا؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

برنامه فصل امتحان programming

برنامه فصل امتحان؛ سازگاری با برنامه شلوغ

راهنمای کاربردی دربارهٔ برنامه فصل امتحان؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه